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TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Resumo do Sem preguiças de Novembro

Já vamos em Dezembro e não falei sobre o Sem Preguiças.  Foi um fiasco. Não consegui levantar assim que o despertador tocou. Posso dizer que correu bem nos 2 primeiros dias, depois foi uma miséria.  Levantar mais cedo foi para esquecer mas posso dizer que já não me levanto até à última.  A lista de tarefas não existiu, aliás só ontem é que decidi fazer à noite uma lista de situações a fazer esta semana.  O mais fácil foi deixar a tecnologia antes de dormir e trocar (...)

Sem preguiças - Semana 1

Para aí há coisa de 1 mês ou até mais, em conversa no trabalho lembramo-nos do Cityville e do Farmville, do vício que aquilo era e do tempo que se desperdiçava mas a verdade é que quando cheguei a casa fui ver se havia alguma aplicação par ao telemóvel com o jogo e descarreguei...andei viciada naquilo, quando chegava a casa passava horas naquilo, até que um dia comecei a pensar bem no tempo que estava a desperdiçar numa coisa que não me dava conhecimento nenhum, nem aptidões, (...)

Pendências

Tomei consciência das várias actividades pendentes que tenho nas diferentes áreas da minha vida. Aquela que neste momento acho mais importante é a tese. Descuidei-me tanto com ela, já nem sei sequer se a minha orientadora me aceita de volta. Por variadíissimas vezes, nos últimos tempos, já me passou pela cabeça deixá-la estar lá quieta. Tudo começou com desleixo, eu tinha programado começar no verão passado, mas as distrações depois do dia de trabalho eram demasiadas. (...)

Combata a preguicite com a Técnica Pomodoro!

O meu estado tem sido de procrastinação. Eu disse que estes dias de férias ia agarrar-me ao mestrado. "Pois, está bem, sim sim!"   O trabalho tem sido exigente a todos os níveis. Não consigo dormir bem e ando constatentemente cansada e desmotivada. As aulas e as disciplinas fazem-me comichões e só me apetece livrar-me delas.    Mas para isto acontecer tenho que as enfrentar primeiro.    Descobri há uns tempos o video sobre a Técnica Pomodoro. Quando me lembro, no trabalho, (...)

É uma técnica japonesa e leva apenas um minuto, todos os dias!

Já lá diz o ditado "Grão a Grão enche a galinha o papo". Pode parecer meio parvo mas a verdade é que depois de começar a fazer, logo pela manhã, algumas coisas diferentes do que era habitual, comecei a ter outro ânimo, a minha cabeça anda sempre à procura de novas ideias, de coisas que me entretem, que me divertem e de que gosto. Os pensamentos negativos têm sido muito raros, procuro alienar-me das situações que me entristecem e procurar melhorar para não voltarem a acontecer.   Para quem anda com demasiada preguiça, desmotivado e que a única coisa que apetece é estar todo o dia na cama, pois bem, comecem a arrebitar. É so um minuto e depois vão ver como a vossa vida vai alterar progressivamente.

A manhã de hoje.

Hoje acordei uma hora antes do habitual, porque o puto do apartamento de cima acordou rabugento e para além das corridas que adora fazer e que estremecem o meu cérebro, decidiu passar uma hora a berrar, a chorar, a levar o pai à exaustão e a mandar um grito descomunal que deve ter acordado meio predio (para aqueles que ainda estavam a dormir). O meu sono tem andado bastante perturbado e não consegui pregar olho depois. Deixei-me estar no quentinho, aconchegada ao meu J. À hora do (...)

Está um frio do camandro!

  Não vejo escrito trabalhar nem trabalhar num edificio gelado, em que quando for para aí umas 19horas, (quando eu sair portanto), é que isto vai aquecer! Estava 1 grau negativo às 9 horas. Os dois AC estão ligados mas tenho os pés gelados, até me custa andar, as mãos e a ponta do nariz geladinhos! Tenho que trazer as pantufas e as luvas. Não há condições.   E vocês, como estão a lidar com o frio?

Bom dia!

 Custa a levantar não é? Mas vamos lá! Coragem para mais um dia cheio de boa disposição.