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TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Combata a preguicite com a Técnica Pomodoro!

O meu estado tem sido de procrastinação. Eu disse que estes dias de férias ia agarrar-me ao mestrado. "Pois, está bem, sim sim!"   O trabalho tem sido exigente a todos os níveis. Não consigo dormir bem e ando constatentemente cansada e desmotivada. As aulas e as disciplinas fazem-me comichões e só me apetece livrar-me delas.    Mas para isto acontecer tenho que as enfrentar primeiro.    Descobri há uns tempos o video sobre a Técnica Pomodoro. Quando me lembro, no trabalho, (...)

ESTUDASSES?

Neste momento estou a atravessar a recta final tanto do trabalho como do 1º semestre do mestrado. Do trabalho tenho O cliente que está a dar conta da minha saúde mental, com jogos psicológicos manhosos e pressão estapafúrdia mas a verdade é que isto está a afectar-me bastante, sonho com o trabalho, com conflitos, acordo a pensar no trabalho, em alguma coisa que me esqueci, ou como é que vou tratar de determinado assunto. Acordo em stress, levanto-me e fico num aceleração que (...)

Esta semana vou...

O domingo ainda não terminou, com ele ainda continua o estudo mas no momento de pausa vou fazer uma antevisão da minha semana. Portanto, esta semana adivinha-se muito preenchida.   Amanhã tenho exame. Ainda tenho a discussão do trabalho de grupo da mesma disciplina.Na 3ª feira a professora vai dizer quando temos a resolução do teste (4ª ou 6ª) para ajudar com o estudo para o exame.O exame será no sábado.No domingo tenho batizado, ainda tenho que preparar a roupa.Ainda me falta (...)

São opções.

E quem chegou do trabalho quase as 20horas e foi estudar, depois de uns minutos no sofá, e um duche, quem foi quem foi?   Euzinha!!                                  Tenho sono....

Ontem foi o último dia de aulas... Deste semestre!

Última aula deste semestre. Passou a voar. Parece que foi ontem que cheguei acelerada à sala e afinal não havia a 1a aula.  Conheci 2 das pessoas que tenho mantido comigo e tem sido uma boa amizade, curiosamente, os dois de nacionalidade diferente da minha e depois veio a outra portuguesa que fala pelos cotovelos mas é boa moça. Foi um semestre tranquilo, serviu de cobaia para ver quais os erros cometidos e os melhoramentos e ajustes que tenho que fazer para os próximos semestres.   Ago (...)

Fim de semana de choco...

Andei muito bem ontem, mas depois do jantar comecei a sentir-me enfartada, fiz chá, bebi mas comecei a sentir-me estranha. Diarreia e vómitos. Bela madrugada a minha, da meia noite as 7horas nisto.   Várias são as hipóteses, virose, paragem de digestão, intoxicação alimentar (na 6a comi marisco e aquilo não me estava a saber tão bem assim), uma alimentação incorrecta nos últimos tempos e nervos, muito stress.   Andei mais calma durante o dia de hoje mas tive febre e uma (...)

Ora muito bem, neste momento sou um peixe balão!

  Por estar tão inchada de orgulho e estar prestes a explodir de alegria!   Quando digo "O que é que eu ando a fazer no mestrado?" "Eu não nasci para esta profissão", " Isto não começou bem porque é que insisto?" " O melhor é investir noutra coisa" "Estou farta disto! Quero ir  para o sofá ver filmes"   Pois quando eu digo isto tudo estou a perder tempo e energia, porque quando oiço: "Está perfeito! Nunca vi nenhum powerpoint tão bem feito e estruturado. Gostei muito, a (...)

Ai o silêncio... tão bom!

Hoje fiquei em casa, amanhã tenho teste, é claro que sou tão imprescindivel que já tive telefonemas do patronato, enfim, histórias da minha vida. Desta vez, tirei a sincronização do email e meti o telemóvel no silêncio, não devolvo chamadas e só atendi a do patronato porque é melhor.   E o silêncio do prédio? ai tão bom, não se ouve nadicas! Não se ouve o choro da criança de cima e os mil brinquedos a cair e mil correrias. A vizinha do lado e o seu cão não metem cá (...)