Um texto recente da Vox nihili  e outro da Vânia mostrou-me mais uma vez o que a ansiedade e o pânico nos traz e nos leva, mas também o que a "cura" nos promove. Ter ajuda e alguém que nos compreenda é fundamental mas há uma coisa que nunca fui capaz de (...)

Pois bem, eu ando toda baralhada e junto a isso ando muito preguiçosa. É que nem me sinto cansada, é uma sensação do género, tenho tantas ideias e quero fazer tantas coisas, que depois começo a pensar tanto, que acabo por desistir e isso dá-me um desânimo tão grande, que fico assim, enterrada na procrastinacao, que é como quem diz, no sofá ou na cama. No fim de semana passado dormi horas a fio, eu não sei onde fui buscar tanto para dormir. E é que dormi mal. É o que dá ter (...)

Podia ser o título da minha semana anterior mas não é. Descobri este livro no instagram da blogger Pipoca Mais Doce, também ela uma ansiolítica como eu. Ou em tempos foi na mesma porporção que eu. Confesso que o livro era sobre como lidar com a ansiedade e crises de pânico. É a p*ta da loucura!    Vou confessar que consegui facilmente fazer download do livro (...)