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Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

É uma técnica japonesa e leva apenas um minuto, todos os dias!

Já lá diz o ditado "Grão a Grão enche a galinha o papo". Pode parecer meio parvo mas a verdade é que depois de começar a fazer, logo pela manhã, algumas coisas diferentes do que era habitual, comecei a ter outro ânimo, a minha cabeça anda sempre à procura de novas ideias, de coisas que me entretem, que me divertem e de que gosto. Os pensamentos negativos têm sido muito raros, procuro alienar-me das situações que me entristecem e procurar melhorar para não voltarem a acontecer.

 

Para quem anda com demasiada preguiça, desmotivado e que a única coisa que apetece é estar todo o dia na cama, pois bem, comecem a arrebitar. É so um minuto e depois vão ver como a vossa vida vai alterar progressivamente.

 

 

 

Um óptimo início de semana! 

 

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