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Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Combata a preguicite com a Técnica Pomodoro!

29.04.18, a tótó
O meu estado tem sido de procrastinação. Eu disse que estes dias de férias ia agarrar-me ao mestrado. "Pois, está bem, sim sim!"   O trabalho tem sido exigente a todos os níveis. Não consigo dormir bem e ando constatentemente cansada e desmotivada. As aulas e as disciplinas fazem-me comichões e só me apetece livrar-me delas.    Mas para isto acontecer tenho que as enfrentar primeiro.    Descobri há uns tempos o video sobre a Técnica Pomodoro. Quando me lembro, no trabalho, (...)

É uma técnica japonesa e leva apenas um minuto, todos os dias!

26.03.18, a tótó
Já lá diz o ditado "Grão a Grão enche a galinha o papo". Pode parecer meio parvo mas a verdade é que depois de começar a fazer, logo pela manhã, algumas coisas diferentes do que era habitual, comecei a ter outro ânimo, a minha cabeça anda sempre à procura de novas ideias, de coisas que me entretem, que me divertem e de que gosto. Os pensamentos negativos têm sido muito raros, procuro alienar-me das situações que me entristecem e procurar melhorar para não voltarem a acontecer.   Para quem anda com demasiada preguiça, desmotivado e que a única coisa que apetece é estar todo o dia na cama, pois bem, comecem a arrebitar. É so um minuto e depois vão ver como a vossa vida vai alterar progressivamente.

A manhã de hoje.

08.02.18, a tótó
Hoje acordei uma hora antes do habitual, porque o puto do apartamento de cima acordou rabugento e para além das corridas que adora fazer e que estremecem o meu cérebro, decidiu passar uma hora a berrar, a chorar, a levar o pai à exaustão e a mandar um grito descomunal que deve ter acordado meio predio (para aqueles que ainda estavam a dormir). O meu sono tem andado bastante perturbado e não consegui pregar olho depois. Deixei-me estar no quentinho, aconchegada ao meu J. À hora do (...)