Não parece, mas ainda estou por aqui. Em Julho ponderei em terminar com os blogues, mas tomei consciência que ando constantemente a desistir das coisas que gosto e a obrigar-me a fazer o que não gosto assim tanto, dedicando a minha energia a isso, para no final sentir-me frustrada. Portanto decidi começar a inverter a situação. Inscrevi - me no yoga, aconteceu uma peripécia muito boa que entretanto vos vou contar, andei mais por aqui a ler-vos, em vez de passar horas no instagram a (...)

Há um ano atrás eu estava neste estado . Nessa altura, a Vogue, tinha lançado uma revista, com uma capa controversa e eu estava uma lástima. Este ano, uma ginasta norte-americana bem medalhada atirou a toalha ao chão, pondo, novamente, o mundo a olhar para a saúde mental, que atinge qualquer um, de diferentes formas e feitios. E todo o mundo bate palmas, apoia e reage (...)

Aqui estou eu, com uma insónia provocada pelos meus vizinhos de cima. Festa de anos e tal, convidaram uma ninhada de gente, à meia noite e meia não se calavam, a música tocava, os miúdos pulavam, gritavam, uma festa que, portanto, eu suportaria ao limite se não fosse dia de semana e tivesse que acordar cedo para ir trabalhar.  Pois bem, chamei a GNR mas eles acharam graça e o forrobodo continuou. Uma hora depois liguei novamente para GNR a dizer que não tinham obedecido. (...)

- Como é possível não haver registos do estado civil dele? - gritou Joana, ao voltar à esquadra naquele final de tarde.  Os colegas GNR sabiam do caso dela com o Filipe, o homem que apareceu morto de uma forma macabra no jardim principal da vila, e que a partir desse dia passou a ser uma comandante demasiado severa. O único que conseguia fazê-la descer à terra era o cabo Azeredo.  -Minha comandante, pesquisamos tudo sobre a vítima Filipe Gomes, sabe que estive sempre em cima da (...)

Sempre fui de guardar segredos, podiam dizer-me o que quisessem, pedir-me segredo e ele ficava ali, trancado a sete chaves. Há muitos anos que ninguém me pedia para "não contar a ninguém", mas no outro dia voltei a ser confidente. Por um lado sabe bem, quer dizer que transpareço confiança, mas por outro, sinto-me mal por perceber que, para aquela pessoa, há outras próximas dela e de mim, que não o são, e que para mim sempre foram. E isto deixa-me a pensar se, não devia eu (...)

No primeiro dia que Joana pisou a calçada daquela vila, pressentiu que não ia passar despercebida e que não haveria de ter muito descanso.  Dona Custódia estava encostada à paragem do autocarro, com os olhos fixos em cada pessoa que o descia. Soube logo que era ela e aproximou-se. - Olá, boa tarde. Sou a Custódia, a sua vizinha do rés-do chão e tenho muito gosto em acompanhá-la até casa. Só não consigo ajudar com as malas, por que sabe...dores da idade.  - Boa tarde, (...)

O ano passado, na mesma altura, descobri um concurso literário infanto-juvenil e quis participar. Comecei a inventar histórias mas a minha incapacidade psicológica derivada a tanta coisa que se passava dentro de mim, não me permitiu avançar. Um ano se passou, e passou tão rápido, e resolvi pegar nos dedos e na cabeça, agora mais limpa, mais calma, e criar uma história para os mais pequenos. Foi muito giro o processo. Imaginei o tema, ia escrevendo por partes, delineava a (...)

Mais um dia de trabalho terminado e Joana hesita ao chegar ao carro. O dia passou de sisudo, nublado e fresco para um céu limpo, azul forte e com vento quente. O processo que tem em mãos suga-lhe as energias e o corpo ressente-se, dói-lhe, a mente está exausta mas apetece-lhe uma bebida forte e doce, para relaxar e dormir profundamente.  Olha para a esplanada no fundo da rua. Que saudades que ela tem de se sentar na cadeira da mesa mais recuada e esperar que ele saísse da loja, só (...)

A psicoterapia tem-me feito muito bem, ganhei ferramentas e controlo para as crises e motivação para sair da cama todos os dias e não ter medo de sair de casa. A boa notícia de que não precisava mais das idas ao hospital ajudou-me imenso nisso também, decidi cuidar de mim e começar a ganhar ânimo para enfrentar a vida e delinear objetivos.  Tem sido muito bom procurar a parte positiva nas situações e viver cada dia com alegria, afastar as coisas menos boas que vão aparecendo (...)

Para a religião cristã estamos em quaresma desde a 4ª feira seguinte ao entrudo e até à 6ª feira santa que será no início de Abril. São 40 dias em que escolhemos uma renúncia e impomos um castigo para o caso de não a cumprirmos.  Portanto, pela primeira vez na vida (já lá vão 3 décadas) fiz esta "penitência" e não podia ser algo mais simples. Não. Como sabes, sou uma pessoa complicada, portanto o simples não mora aqui.    Então o desafio é fazer 1 hora diária de (...)