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Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

Para Sempre TóTó

TóTó é o nome carinhoso que ele me dá. Ar calmo e sereno versus um turbilhão interior. Serei eu assim, Para Sempre.

DRACARYS!

14.05.19, a tótó
Eu gostei do episódio de ontem da guerra dos tronos mas sei que há muitas pessoas que estão indignadas com alguns factos, por isso, julguem-me se quiserem! Eu aguento    Quero acreditar que são muitos que não gostam de matança, eu inclusivé, principalmente de pessoas inocentes, crianças mas também sabemos que na vida real isto acontece e ultimamente são atentados atrás de atentados, tragédias e guerras sem fim. E isso sim, aterroriza-me, desassossega-me! Quando estou no meio (...)

Muito Obrigada pelo destaque Sapinho :)

08.05.19, a tótó
Tenho andado distante aqui da blogosfera e redes sociais mas mesmo assim o Sapinho ofereceu-me um destaque!      Já ando melhor, a medicação tem ajudado muito.No domingo tive uma pequena recaida mas a coisa compôs-se. Noto que continuo a dormir mal, sinto-me a dar saltos e voltas na cama e deve ser isso que me faz andar quase sempre com sono e durmo muitas horas. Talvez seja o meu organismo a dar luta, talvez... Não tenho tido crises de pânico, apesar do receio estar cá na (...)

Ansiedade, dá-me liberdade!

25.04.19, a tótó
Têm sido meses exaustivos. Muito stress, muita pressão, muitas chatices, muitos aborrecimentos, noites mal dormidas e a cabeça sempre a mil "Tenho que fazer isto, fazer aquilo e ainda mais isto". Depois não consigo, estou demasiado cansada e desconcentrada para o fazer. E não faço. Fico desmotivada e entro num ciclo de auto sabotagem. Resultado, voltei às crises de ansiedade e de pânico diárias. Um medo terrivel de sair de casa, faltei ao trabalho porque me sentia incapaz de (...)